Mervick-Lab ha desarrollado una creatina considerada de tercera generación dada sus características de calidad y eficacia.

Creatina Premium

MERVICK CREATINA PREMIUM combina los efectos del monohidrato de creatina con nutrientes específicos seleccionados para facilitar su transporte, utilización y potenciar sus efectos a nivel muscular.

Entre los nutrientes seleccionados para este producto encontramos:

Glutamina:

La Glutamina-aminoácido considerado como protector muscular- presenta una importante función anticatabólica ya que minimiza la destrucción de las proteínas musculares. Además de su función a nivel muscular, la glutamina facilita la recuperación de los depósitos de glucógeno tanto muscular como hepático, luego de actividades de desgaste.

Taurina:

Se ha observado que la taurina participa en la excitación -contracción del músculo esquelético-, por lo que se le adjudica un papel importante en asegurar un óptimo rendimiento muscular. También se ha estudiado la relación de la taurina con el crecimiento de las fibras musculares - acompañada de un entrenamiento intenso- presentándose resultados alentadores.

Una mejor absorción- glucosa en su valor exacto

MERVICK CREATINA PREMIUM presenta el porcentaje exacto de carbohidratos de alto índice glucémico con la finalidad de lograr un pico de liberación de insulina y favorecer el transporte e ingreso de la creatina en las células musculares. El carbohidrato utilizado en la formulación es la glucosa - también llamada dextrosa - que presenta un índice glucémico de 100.

5 GRAMOS, LA DOSIS CORRECTA

Es de fundamental importancia que la dosis consumida de creatina sea correcta, no es cuestión de consumir excesivas cantidades ya que nuestro organismo no puede utilizarlas y las dosis masivas pueden ser perjudiciales.

Los requerimientos de creatina son de 0.03g/Kg. de peso, por lo tanto entre 2 y 5 gramos diarios es la cantidad indicada para mantener los niveles de creatina elevados sin caer en excesos que sobrecarguen la función renal. En aquellos deportistas que quieran comenzar con un periodo de carga se recomienda consumir durante los primeros 4-5 días tres dosis diarias del producto.

En todos los casos se recomienda un consumo abundante de agua.